SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z mlekiem i z wodą. Jeżeli chodzi o mleko to bardzo słodki, jak narazie mi to nie przeszkadzało, dobrze się rozpuścił. Jeżeli chodzi o mieszanie go z wodą, rozpuszczalność jest podobna tyle, że smak już gorszy. Protein82: smak wanilia, piłem z mlekiem i wodą. Z mlekiem smak super bardzo mi podpasował tylko bardzo duża piana powstaje po [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    [...] ;-) Technika ładnie idzie :-) Jak już wstałam po treningu to powiem, ze bardzo mi się spodobał widok mojego tyłka w lustrze :-D Wiadomo – jeszcze dużo roboty nad nim ale jest już apetycznie (co za skromność \-) ) Miałam taką ochotę na kiszonki a w domu pustka to kupiłam sklepowe i opędzlowałam 0,5kg ogórów i nie całe 0,5kg kapuchy - idealna [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a jak na scenę wyszedł to była lipa. http://www.youtube.com/watch?v=sl2Jv91lpWU 3.5 kg więcej więcej od Colemana 2003,2004 niższego od niego o dobre 12.5 cm. Lipa jest a masy nie ma . Noah Steere na żywo robi piekielne wrażenie to prawda ale na scenie podobnie, bez sukcesów i lipa. Richards- na zawodach nigdy chyba poważnych nie był, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahaahah fajna odpowiedz SCDriver, ale nie powiem jest => troche prawdy w tym co mowisz,jednak uwazam ze sa pewne argumenty na te chlopakow + eprom "podniecanie sie". Te podniecanie sie zzreszta ukazje sie za kazdym razem jezeli na forum pojawi sie postac z EXTRA figura, taka idealna, => w zaleznoci jeszcze od preferncji, a figurka [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 2 kafelki x12, 3 kafelki x12,4 kafelki x3sx12 (ciężko spinać łopatki), 2kafelki x 20 10kgx12, 20kgx12, 25kgx12px3s, 15kgx20p 10kgx12, 20kgx12, 25kgx12px3s, 15kgx20p 25kg jest ciągle ciężkie 15kgx12, 20kgx12, 25kgx3sx12p, 20kgx20 15kgx12,20kgx12, 25kgx3sx12, 20kgx20 spróbować 30kg x5 Ginekolog (3xmax) 20kgx12, 25kgx20px3s inna maszyna, mniej [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 2 kafelki x12, 3 kafelki x12,4 kafelki x3sx12 (ciężko spinać łopatki), 2kafelki x 20 10kgx12, 20kgx12, 25kgx12px3s, 15kgx20p 10kgx12, 20kgx12, 25kgx12px3s, 15kgx20p 25kg jest ciągle ciężkie 15kgx12, 20kgx12, 25kgx3sx12p, 20kgx20 15kgx12,20kgx12, 25kgx3sx12, 20kgx20 spróbować 30kg x5 15kgx12, 20kgx12, 25kgx12, 30kgx5, 25kgx3sx12p 30kg trudno [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tym właśnie polega konstruktywna krytyka, Panowie nie pisze po to żeby komuś pojechać, tylko wyrażam swoje zdanie. Co do mojej sylwetki to wiem, że jest słabo, nawet bardzo. Turysta jak na swój wiek dobre osiągi, ale tutaj liczyłem na zdjęcia osób, które coś więcej reprezentują. Zdr.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stefan82-alkohol odwadnia,wiec stad utrata wagi chwilowa Ktos mowiac o spadku masy ma na mysli tej miesniowej,wiec w tym przypadku nie jest to rowniez dobre.Alk.utrudnia laczenie sie aminokwasów czyl nie powstaje bialko i nie ma odpowiedniego budulca dla miesni. Nawet na redukcji jak co jakis czas zje/wypije sie spoza diety duzej szkody nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 06:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma bardzo fajny skład. Wszystkie składniki znajdujące się w nim są odpowiedzialne „niby” za wzrost hormonów. Pisze „niby” bo nie jestem w stanie tego zbadać i zawsze biorąc suplementy tego typu licze że zdziałają w jakimś stopniu to co proponują . Mamy tu tribulusa, zma, arginine i ornityne. Nie ma ich [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12555 Data: 2011-01-28 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] komfortu pracy. Na piątkowym treningu miał do dyspozycji 21 zawodników. - Dzisiaj wszyscy wyglądali zdecydowanie lepiej - stwierdził po zakończonych zajęciach. Do gry gotowy jest już nawet Jean Paulista, którego uraz barku miał wykluczyć z gry na trzy tygodnie. Zaraz po powrocie z Guimaraes Brazylijczyk chciał jednak wyjść na trening, a w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] da sie to naprawic.Po czesci Siwy ma racje jezeli wybiera sie np: technikum czesto sa przpyadki np: umnie ze kumple cwiczyli na silce,ale teraz nie maja czasu,nie zawsze tak jest bo to zależy od charkteru(silna wola itp).Sam chodze do technikum gdzie jest nawet dosyc wysoki poziom,ale Sobie radze(sr.3,4) i potrafie pogodzic to z siłką która [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19286 Data: 2006-11-04 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] działać...u dermatologa byłem pare razy przepisał mi coś,ale niedośc że wszystko drogie to na poczatku dawało a potem zas wysypało zaś w trądzik.Więc wam powiem jaki jest darmowy produkt na trądzik:to nic innego jak własny mocz.Wystarczy się dwa razy nacierać moczem dziennie miesiąc kuracji i macie spokój z pryszczami...tylko musicie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-13 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    komsetyczka jest dobra dla tych ktorzy maja mniej zaawansowana postac gowna na twarzy...jezeli ktos ma ropne zmany to nie polecam sam testowalem .... ...........slyszal ktos z was moze o mydle gdziegciowym <czy cos takiego> podobno dobre jutro ide do apteki spaytac o nie......ja od miesiaca stosuje maseczke z drożdży na noc, pije [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i z efektami. Widzę coraz dalsze udziwnianie i konstruowanie b. złożonych treningów. Tzn. nie demonizuję powyższego treningu. Jest ok. Przejrzałem i wszystko w miarę jest kompatybilne i przemyślane, tym bardziej po ocenie chłopaków. Jeśli już miałbym się zastanawiać to odradzałbym power ćwiczenia ponieważ są niebezpieczne przy nawet nieco [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16084 Data: 2010-11-11 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mocy twych uderzeń wmawiać takie teoretyzowanie co by było gdyby, żeby krzywdę zrobiły, żeby samego siebie usprawiedliwić, właśnie jak typowy januszowy placek. I kto tu jest sekta?... ;-) |-) (Nie nie wzywajcie ekipy do sprzątania, znowu pozamiatane) Ahai zanim mi odpowiesz znowu swoimi bredniami Antku, proszę wstaw filmik z Tobą, lub [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-17 23:22:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre, ale tak jak mówię, nie jest to bomba kaloryczna, bo co to jest 3 jajka i pół puchy tuny ... Bo o warzywach nie mówię - jem dużo, ale ich w ogóle nie wliczam i nie myślę :) I minęło około godziny po tym omlecie, a odczuwam już lekki głód. W lodówce na sen się chłodzi albo Zott naturalny duży kubek, albo jakieś 170 g twarogu półtłustego - co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] naszych zainteresowań. Jednak fitness to mimo wszystko świat dla indywidualistów. Bo osamotnienie to przecież nie to samo, co indywidualizm. Społeczność fitzapaleńców jest ogromna, a na dodatek powiększa się z każdym dniem, ale nikt nie wykona za nas pracy na treningu ani nie nakarmi warzywami jak małego niejadka, kiedy tak naprawdę ochotę [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 08:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którzy nie wiedzą, jak ułóżyć np. potężnego pitbulla mogą mieć na smyczy małą maszynkę do zabijania i jeszcze ją z niej spuszczać. Często przechodzę koło podwórek i jestem dosłownie atakowany przez płot, pies zachowuje się jak oszalały, bardzo agresywnie, naprawdę idzie się wystraszyć. Do niektórych psów trzeba mieć podejście, a nie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 11:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ ma spory dodatek glutaminy na porcję,smak mam cytrynowy bardzo orzeźwiający,dobrze się rozpuszcza nie ma osadu na szejkerze(no może delikatny) Amino Complex-tutaj byłem bardzo zaskoczony jak otworzyłem puszkę.Z reguły aminokwasy brzydko pachną a te zaleciały mi taką truskawką;p..Drugi plus jest taki że się po nich nie odbija,polecam!

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    2tyg pod rzad czasem, zalezy jak sie czulem... trzeba obserwowac swoje cialo ;) jak czujesz ze podolasz to mozna leciec ostro, jak jest slabiej to lepiej nie ryzykowac przetrenowania. Oczywiscie jak postanawiasz trenowac drugi raz ta sama partie w tygodniu to najlepiej nie na tzw pelnej ****zie tylko zmiejszyc ciezary przy tych dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)